Aquí tienes un experimento: enciende la linterna de tu teléfono y coloca la punta de tu…
Categoría: Actividad física
Caminar rápido ayuda al envejecimiento saludable
Desde hace décadas se sabe que las características de la forma de caminar pueden predecir nuestra…
La práctica de deportes en la infancia y en la adolescencia redunda en beneficios cardíacos permanentes
Los resultados de un estudio indican que la mejoría que se observó en el control de…
El rendimiento en pruebas físicas puede ayudar a orientar el tratamiento del cáncer de pulmón
Al evaluar a pacientes con metástasis y caquexia, investigadores de la Universidad de São Paulo y…
Ejercicios aeróbicos nocturnos les aportan más beneficios que los matinales a los ancianos hipertensos
Los datos de un estudio muestran que solamente el entrenamiento por las noches reguló la denominada…
La horticultura puede mejorar los resultados de salud de los supervivientes del cáncer, según un estudio
La jardinería es una excelente manera de salir al aire libre y absorber vitamina D, al…
¿Es la dieta rica en potasio un antídoto contra la hipertensión?
Paula Crespo Escobar, Universidad Europea Miguel de Cervantes Siempre que se pone sobre el tapete el…
La presión alta mengua la capacidad respiratoria debido al endurecimiento de los bronquios
Se trató del primer estudio que demuestra los efectos de la hipertensión en la mecánica pulmonar.…
Los investigadores desarrollan un modelo 3D para tratar mejor los trastornos neurológicos
Un modelo 3D desarrollado por neurocientíficos de la Universidad de West Virginia muestra cómo los estimuladores…
Comer más frutas y verduras puede conducir a una duración óptima del sueño
La buena salud depende de una dieta saludable y de suficiente ejercicio y sueño. Existen asociaciones…
Los científicos demuestran que la serotonina activa áreas del cerebro que influyen en el comportamiento y la motivación
Nuestros cerebros están formados por decenas de miles de millones de células nerviosas llamadas neuronas. Estas…
Reino Unido detectó su primer caso humano de gripe porcina H1N2
La Agencia de Seguridad Sanitaria local identificó que una persona contrajo la enfermedad a través de…
Las personas mayores que siguen una dieta mediterránea tienen menos riesgo de sufrir deterioro cognitivo
Un estudio publicado en la revista ‘Molecular Nutrition and Food Research’ aporta nuevas evidencias para una…
La transformación de grasa blanca en parda puede ser beneficiosa para la prevención del cáncer de próstata
Este estudio en ratones del Instituto Universitario de Oncología del Principado de Asturias demuestra que mientras…
Medicamento antiguo puede ser un nuevo aliado en la lucha contra los infartos
La colchicina, tradicionalmente usada para tratar la gota y la fiebre mediterránea, ha recibido el visto…
Revelan el mecanismo que convierte a la dieta en un neuromodulador para tratar patologías degenerativas
Un trabajo del CSIC señala que los polifenoles podrían ejercer efectos beneficiosos modulando la actividad eléctrica…
La dieta mediterránea disminuye el riesgo de muerte por cualquier causa
Un estudio de las universidades de Harvard y Autónoma de Madrid halló que quienes siguen ese…
Dieta mediterránea y ejercicio físico podrían evitar la discapacidad asociada a la hospitalización en personas mayores
Un programa básico de ejercicio para pacientes mayores CIBER/DICYT Las personas mayores hospitalizadas que no siguen una…