Un nuevo estudio liderado por el Instituto de Investigación Biomédica de Málaga ha revelado que la…
Categoría: Actividad física
Beber alcohol provoca cáncer, y un consumo moderado tampoco es saludable
La Organización Mundial de la Salud y otros organismos tratan de impulsar el etiquetado de las…
¿Pueden los suplementos de melatonina realmente “revertir” el daño al ADN causado por la falta de sueño?
Por Timothy Hearn Dormir no es solo un lujo, es un proceso vital que ayuda a…
La dopamina juega un papel inesperado en la devaluación de la memoria, revela una investigación
Una nueva investigación de la Universidad Estatal de Michigan amplía la comprensión actual de la dopamina,…
Las defensas biológicas naturales de algunos animales podrían inspirar nuevos enfoques para la prevención y el tratamiento del cáncer en humanos.
Los investigadores saben desde hace tiempo que la dieta influye profundamente en la salud, incluyendo el…
¿Los fines de semana realmente afectan los resultados quirúrgicos?
Investigadores del Hospital Metodista de Houston, la UCLA, la Universidad de Toronto y otros han intentado…
Un léxico aromático: una completa base de datos de fragancias ofrece información sobre la percepción humana de los olores
En todo el mundo, la gente está de acuerdo en gran medida en cómo se ve…
Científicos descubren proteína clave en la resiliencia al estrés
¿Por qué, cuando se enfrentan al estrés crónico, algunas personas desarrollan síntomas de ansiedad y depresión…
La ciencia detrás de los baños de hielo y las inmersiones polares: ¿son realmente beneficiosos?
Entre los deportistas, los entusiastas del bienestar e incluso los aficionados ocasionales al gimnasio, la idea…
Baila para estar en forma: un estudio demuestra que los beneficios para la salud del baile libre son comparables a los del ejercicio convencional
Olvídese de las zapatillas deportivas o los tacos y póngase esos zapatos para bailar, ya que…
Preguntas y respuestas: Cómo el optimismo puede fomentar hábitos saludables
¿Ves el vaso medio vacío o medio lleno? Si retrocedes al inicio de la pandemia de…
Cinco cosas que debe saber sobre los desmayos: el papel del corazón y cuándo pueden ser señal de una afección grave
Es posible que haya oído que las personas que sienten que se desmayan deben sentarse con…
Un estudio revela que los músculos de las piernas pueden servir como un sistema de alerta temprana para la insuficiencia cardíaca
Investigadores del Instituto de Ingeniería Biomédica de la Universidad de Toronto han descubierto que estudiar el…
Las semillas de açai, un remedio natural contra la obesidad y la diabetes
El açaí (Euterpe oleracea), una fruta típica de la Amazonia, ha ganado fama mundial en los…
El gran frío: ¿La inmersión en agua fría es buena para nuestra salud?
Desde los primeros chapuzones en el océano hasta los chapuzones en aguas heladas de los polos,…
12 preguntas que debe hacerse a usted mismo y a su médico para mantener la salud cerebral
Si usted ha experimentado los llamados «momentos de la tercera edad», lapsus cerebrales o bloqueos cerebrales,…
Soy médico especialista en accidentes cerebrovasculares. Así es como reduzco mi propio riesgo
Por primera vez, las nuevas directrices de la Asociación Estadounidense de Accidentes Cerebrovasculares (American Stroke Association)…
Cuántos días necesita el cerebro para lograr un descanso mental profundo en vacaciones
Diferentes estudios comprobaron que combinar el tiempo libre con ciertas actividades ayuda a relajarse, mejora el…
El aumento de la duración del ejercicio se relaciona con una disminución de los resultados en el peso y la cintura
Un investigador del Imperial College y sus colegas de Irán han descubierto efectos dosis-respuesta del ejercicio…
Rejuvenecer con salud, el secreto milenario escondido en la microbiota
Microbiota hasta en la sopa. No hay que buscar muy lejos para encontrar esta palabra: no…