Un trabajo del CSIC señala que los polifenoles podrían ejercer efectos beneficiosos modulando la actividad eléctrica…
Categoría: Control de peso
La dieta mediterránea disminuye el riesgo de muerte por cualquier causa
Un estudio de las universidades de Harvard y Autónoma de Madrid halló que quienes siguen ese…
La microbiota produce un compuesto a partir de la fibra alimentaria que reduce la gravedad de enfermedades hepáticas
Investigadoras del CSIC han examinado cómo la inulina, una fibra presente en algunos alimentos, contribuye a…
La clave para prevenir la progresión del VIH puede estar en el intestino
Restaurar y mejorar la salud intestinal puede ser clave para frenar la progresión del VIH al…
La pasta de dientes que contiene minerales dentales sintéticos puede prevenir las caries con tanta eficacia como el flúor: ensayo clínico
Cepillarse dos veces al día mantiene alejado al dentista, pero ¿podemos mejorar la pasta de dientes…
Vitamina K: de la coagulación al envejecimiento saludable
Que no nos desangremos cuando nos hacemos una herida o que los tejidos se reparen cuando…
Lo que comemos siendo bebés condiciona nuestra salud futura
La llegada de un nuevo miembro a la familia siempre es una fuente de felicidad y…
Los alimentos fermentados y la fibra pueden reducir los niveles de estrés
Cuando se trata de lidiar con el estrés, a menudo se nos dice que la mejor…
El consumo de café se relaciona con un menor riesgo de lesión renal aguda, según un estudio
Si necesita otra razón para comenzar el día bebiendo una taza de café, un estudio reciente…
Ayuno intermitente: ¿es realmente recomendable?
Los patrones dietéticos de la sociedad actual están cada vez más alejados de los tradicionales. De…
No todas las calorías son iguales: un dietista explica las diferentes formas en que los tipos de alimentos que ingieres son importantes para tu cuerpo
Una caloría es una caloría es una caloría, al menos desde un punto de vista termodinámico. Se…
Una descripción general de la eficacia de las dietas antienvejecimiento
Un pequeño equipo de investigadores de la Universidad de Washington y uno del Pennington Biomedical Research…
Hora del café: la cafeína mejora la reacción a los objetivos en movimiento
En el primer estudio de este tipo para explorar los efectos de la cafeína en las…
El consumo de café y té puede estar asociado con tasas reducidas de accidente cerebrovascular y demencia
Beber café o té pueden estar asociados con un menor riesgo de accidente cerebrovascular y la…
Una dieta rica en polifenoles mejora el intestino permeable en mayores
La integridad de la barrera del intestino disminuye en algunas personas de edad avanzada, permitiendo que…
Las catequinas del té verde promueven el estrés oxidativo
El té verde se considera saludable y promueve una vida más larga, supuestamente debido a su…
Apegarse a los lácteos bajos en grasa puede no ser la única opción saludable para el corazón, muestra un estudio
por el Instituto George para la Salud Global Una nueva investigación entre los mayores consumidores de productos…
Empezar el día con chocolate podría tener beneficios inesperados
Un nuevo estudio de mujeres posmenopáusicas ha descubierto que comer una cantidad concentrada de chocolate durante…
Las frutas, las verduras y el ejercicio pueden hacerte más feliz
Una nueva investigación dirigida por la Universidad de Kent y la Universidad de Reading ha encontrado…
Grasa saludable afectada por cambios en la dieta y el reloj circadiano
Cambiar sus hábitos alimenticios o alterar su reloj circadiano puede afectar el tejido graso saludable a…
El sobrepeso o la obesidad empeoran los efectos dañinos del alcohol para el hígado
Los investigadores sugieren que las futuras pautas de alcohol de la NHMRC deben poner más énfasis…