Etiqueta: emociones

21Ene De RedaccionNo hay comentarios

Actualidad, Europa, Investigación, Neurología, Psicología, Salud y Bienestar

¿Qué significa no recordar lo que soñamos? Una mirada psicológica a la memoria onírica

Por qué los sueños se olvidan al despertar y qué factores influyen en su evocación Redacción Mundo de la Salud Muchas personas despiertan con la sensación de haber soñado intensamente, pero son incapaces de recordar el contenido del sueño pocos minutos después. Esta experiencia es común y, según explican expertos en psicología citados en el artículo original, no constituye un problema en sí mismo. La dificultad para evocar los sueños está relacionada con una combinación de procesos inconscientes, estados emocionales y mecanismos de la memoria, más que con la ausencia de actividad onírica. Lejos de indicar que una persona no sueña, el olvido de los sueños refleja cómo funciona el cerebro durante el descanso y cómo se organiza la información al despertar. Comprender estos me...

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6Ene De RedaccionNo hay comentarios

Actualidad, Buen Vivir, Europa, Opinión, Psicología, Salud y Bienestar

Repintar la casa: por qué un simple cambio de color puede afectar la mente y las relaciones

Lo que la psicología revela sobre renovar los espacios del hogar Redacción Mundo de la Salud Repintar una vivienda suele parecer una decisión doméstica menor, ligada al mantenimiento o a la estética. Sin embargo, desde la psicología, este acto cotidiano puede tener implicaciones profundas en el bienestar emocional y en la dinámica de pareja. Así lo plantea el artículo original, que parte de una escena reconocible: una conversación aparentemente inocente sobre renovar la casa que, de pronto, deriva en tensión y desacuerdo. Lejos de centrarse en técnicas de decoración, el análisis psicológico se enfoca en lo que significa repintar el hogar desde el punto de vista mental y emocional. El cambio de color, el momento elegido y la forma en que se plantea la decisión pueden activa...

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30Dic De RedaccionNo hay comentarios

Actualidad, Europa, Medicina, Opinión, Psicología, Salud y Bienestar

Por qué las personas continúan extrañando vínculos dañinos, según la psicología

Resulta una experiencia frecuente y, a la vez, desconcertante: haber salido de una relación claramente perjudicial y, aun así, extrañar a la persona con la que se compartió ese vínculo. Redacción Mundo de la Salud Desde fuera, puede parecer contradictorio. Sin embargo, la psicología explica que este fenómeno no solo es común, sino que responde a dinámicas emocionales profundas, patrones de apego y distorsiones cognitivas que influyen en la forma en que el cerebro recuerda el pasado. Un análisis reciente divulgado por Infobae, a partir de un trabajo de reflexión psicológica publicado en Forbes por un especialista en comportamiento humano, reúne distintas investigaciones que ayudan a comprender por qué el recuerdo de relaciones dañinas puede mantenerse activo incluso cuando...

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29Dic De RedaccionNo hay comentarios

Actualidad, Europa, Investigación, Opinión, Psicología, Salud y Bienestar

Por qué el fin de año entristece a algunas personas: lo que explican los psicólogos

Cuando el cierre del calendario impacta en el bienestar emocional Redacción Mundo de la Salud Para muchas personas, el final de año es sinónimo de celebración, encuentros y nuevos comienzos. Sin embargo, para otras, este período puede venir acompañado de tristeza, nostalgia o incluso un malestar emocional difícil de explicar. Psicólogos y especialistas en salud mental señalan que este fenómeno es más común de lo que se suele reconocer y responde a una combinación de factores emocionales, sociales y psicológicos que se intensifican en esta etapa del calendario. El artículo original recoge la visión de profesionales de la psicología que explican por qué el cierre de un año puede convertirse en un momento especialmente sensible, marcado por balances personales, recuerdos del ...

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9Dic De RedaccionNo hay comentarios

Actualidad, Europa, Medicina, Opinión, Psicología, Salud y Bienestar

Qué significa no querer armar el árbol de Navidad según la psicología

Cuando las Fiestas no entusiasman: qué revela este gesto sobre el bienestar emocional Redacción Mundo de la Salud La temporada navideña suele asociarse con entusiasmo, luces, reuniones familiares y rituales que se repiten año tras año. Sin embargo, para muchas personas, el simple hecho de pensar en armar el árbol de Navidad genera apatía, incomodidad o un cansancio emocional difícil de explicar. Lejos de ser un capricho o una señal de desgano pasajero, este comportamiento puede estar ligado a procesos psicológicos más profundos que influyen en el modo en que cada individuo atraviesa las celebraciones de fin de año. El artículo original publicado por Infobae, basado en aportes de especialistas en salud mental, señala que no todas las personas viven las Fiestas del mismo mod...

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15Nov De RedaccionNo hay comentarios

Actualidad, Argentina, Investigación, Opinión, Psicología, Sur América

Cuáles son los 4 miedos que revelan la fragilidad oculta de los narcisistas, según un psicólogo

El análisis del experto Mark Travers para Forbes muestra cómo ciertas actitudes y respuestas del entorno pueden desestabilizar a quienes padecen de este trastorno, exponiendo vulnerabilidades detrás de la manipulación y la necesidad de admiración constante Por Dante Martignoni La figura del narcisista suele asociarse a la manipulación emocional, la crítica constante y la incapacidad para reconocer errores. Pero detrás de esa fachada de seguridad aparece un conjunto de vulnerabilidades profundas que explican por qué estos perfiles ejercen conductas dañinas y qué elementos ponen en riesgo su sensación de control. Según el psicólogo Mark Travers, comprender estos puntos permite dimensionar cómo funcionan las dinámicas de abuso y por q...

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4Nov De RedaccionNo hay comentarios

Actualidad, Europa, Medicina, Opinión, Psicología

Qué revela caminar con la mirada puesta en el suelo, según la psicología

Una conducta cotidiana que puede esconder emociones, estados mentales o simples hábitos posturales Redacción Mundo de la Salud Caminar con la cabeza baja y los ojos fijos en el suelo es un gesto que muchos realizan sin pensar, pero que ha despertado el interés de la psicología por lo que puede decir de nuestro estado emocional y actitud vital. Aunque a simple vista parece una costumbre inofensiva, esta postura corporal puede reflejar aspectos profundos del ánimo, la autopercepción o incluso del entorno social en el que nos movemos. La psicología del comportamiento no busca juzgar este tipo de expresiones, sino entender qué comunica nuestro cuerpo cuando no decimos nada. En ese sentido, la forma de caminar puede convertirse en una ventana hacia cómo nos sentimos, cómo afron...

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23Oct De RedaccionNo hay comentarios

Actualidad, Buen Vivir, España, Neurología, Opinión, Psicología

Entre el placer momentáneo y el propósito duradero: la motivación que nutre la felicidad (y mejora la salud)

Juan-Antonio Moreno-Murcia, Universidad Miguel Hernández and Jose Antonio Piqueras Rodriguez, Universidad Miguel Hernández Marta tiene 32 años y una carrera prometedora. Después de meses de esfuerzo, recibe por fin el correo que confirma su ascenso. Salió a celebrarlo con champán, se regaló un reloj carísimo y llenó sus redes sociales con fotos brillantes que parecían decir: “vida perfecta, logrado”. Pero, dos semanas después, a las tres de la madrugada, se dio cuenta de que la euforia ya no estaba. Seguía cansada, ansiosa y con un extraño vacío. Unos días más tarde aceptó acompañar a un amigo que daba clases de apoyo escolar a adolescentes en riesgo. Nada de selfies, nada de paga, nada de glamour. Y, sin embargo, se empezó a sentir con más energía, más motivada y con una ilusión...

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23Oct De RedaccionNo hay comentarios

Actualidad, Argentina, Ciencia en la salud, Neurología, Opinión, Psicología

¿Qué revelan los sueños sexuales?: claves para entender su significado, según la ciencia

Las experiencias oníricas de contenido erótico esconden mensajes sobre emociones, vínculos y aspectos desconocidos de la personalidad, de acuerdo a los especialistas Por Agustín Gallardo Despertar tras un sueño sexual puede generar sensaciones de desconcierto, curiosidad o inquietud. Aunque suelen interpretarse como reflejo directo de deseos inconscientes, los expertos advierten que su significado es mucho más complejo y personal. Lejos de ser simples manifestaciones de impulsos reprimidos, los sueños sexuales pueden ofrecer pistas sobre aspectos emocionales, relaciones interpersonales y deseos de crecimiento individual. Un estudio de 2019 con casi 3.000 adultos reveló que aproximadamente el 18% de los sueños reportados tenían contenido erótico.&...

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20Oct De RedaccionNo hay comentarios

Actualidad, Argentina, Ciencia en la salud, Medicina, Neurología, Psicología

Por qué se pone la “piel de gallina” al escuchar música emotiva o sentir miedo, según expertos

Especialistas de Mayo Clinic explicaron que el erizamiento de los vellos, frente a emociones intensas o situaciones de amenaza, es una respuesta automática del sistema nervioso que muestra cómo el cuerpo reacciona ante estos estímulos Por Martina Cortés Moschetti La piel de gallina ha sido objeto de interés y estudio en diversos campos científicos, desde la biología y la neurociencia hasta la psicología. Este fenómeno, que se manifiesta con el erizamiento de los vellos ante estímulos como el frío, el miedo o emociones intensas, es mucho más complejo de lo que parece a simple vista. Su existencia, así como los mecanismos y funciones que la explican, están respaldados por una amplia base de investigaciones y por la observación clínica. Instituciones médic...

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6Oct De RedaccionNo hay comentarios

Actualidad, Estados Unidos, Opinión, Psicología, Salud y Bienestar

Las parejas nunca deberían irse a la cama enfadadas, ¿verdad? Quizás sea hora de replanteárselo.

Es tarde en la noche y llevas todo el día dándole vueltas a algo que tu pareja hizo para molestarte. Es hora de resolverlo porque, como todos sabemos, nunca hay que irse a la cama enfadado, ¿verdad? por Albert Stumm Aunque es un dicho popular , muchos expertos en relaciones afirman que apegarse a esta regla es contraproducente. Incluso puede perjudicar la relación. "Es completamente erróneo", dijo Samantha Whiten, psicóloga clínica de Maryland. "Lo único que consigue es que la gente siga luchando cuando está cansada". En cambio, las parejas pueden aprender hábitos que les ayuden a descansar y al mismo tiempo impulsar la relación a largo plazo. Nadie quiere irse a la cama enojado Es comprensible querer discutir un problema antes de dejar que s...

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22Jun De RedaccionNo hay comentarios

Actualidad, Europa, Investigación, Medicina, Psicología, Tecnología en la salud

Atención, convicción, motivación: los estados cognitivos se pueden leer en el rostro.

Ya sea que estés resolviendo un rompecabezas, navegando por un centro comercial o escribiendo un correo electrónico, tu desempeño no solo dependerá de la tarea en cuestión, sino también de tu estado cognitivo interno. En un nuevo estudio publicado en Nature Communications , investigadores del Instituto Ernst Strüngmann de Fráncfort han demostrado que estos estados cognitivos pueden identificarse a partir de las expresiones faciales e incluso pueden usarse para predecir con precisión la rapidez y el éxito de una tarea. por la Sociedad Max Planck Es más, esto funciona en todas las especies, más específicamente en macacos y ratones. En ambas especies, las expresiones faciales no solo expresan estados emocionales, sino también procesos cognitivos latentes de f...

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19Jun De RedaccionNo hay comentarios

Actualidad, España, Opinión, Psicología, Salud

¿Se puede vivir sin emociones?

Para Elmer, protagonista de la serie española El jardinero, matar es tan fácil como plantar petunias, pues un accidente durante la infancia le privó de sentimientos. Noelia Valle, Universidad Francisco de Vitoria ¿Es posible que cambios físicos en el cerebro activen o desactiven nuestra capacidad de sentir? La respuesta es sí: una lesión en el cerebro no solo afecta al habla o la movilidad de alguna parte del cuerpo, sino que puede afectar a nuestra capacidad para emocionarnos. Más allá de la historia ficticia de Elmer, la ciencia nos ha reportado numerosos casos de personas con deterioro emocional. Son estas historias reales las que han permitido localizar anatómica y fisiológicamente los centros de control emocional el cerebro. Cuando la realidad supera la ficción ...

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6Jun De RedaccionNo hay comentarios

Actualidad, Enfermedades, Europa, Investigación, Medicina, Psicología

Bailando al ritmo del umbral de recompensa de la dopamina: cómo la adicción a largo plazo altera la percepción de la música

Una investigación dirigida por la Universidad de Aarhus en Dinamarca informa que las personas con trastornos por consumo de sustancias experimentan una mayor necesidad de moverse en respuesta a la música con ritmos y armonías complejos. por Justin Jackson , Phys.org El consumo prolongado de cocaína y heroína altera la señalización de la dopamina en el cerebro, agotando los receptores y disminuyendo los efectos de estímulos no relacionados con la droga, como la música, para provocar placer. Investigaciones previas han demostrado que la música puede activar las vías dopaminérgicas implicadas en la recompensa, la anticipación y el movimiento. El groove, la placentera necesidad de moverse al ritmo de la música, sigue un patrón de U invertida en oyentes sanos, alcanzando su máx...

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17May De RedaccionNo hay comentarios

Actualidad, Investigación, Medicina, Psicología, Resto del Mundo

Cómo el cerebro nos permite inferir emociones

Xiaowei Gu y Joshua Johansen, del Centro RIKEN de Neurociencia en Japón, han descubierto circuitos clave en el cerebro de ratas que permiten el aprendizaje de emociones inferidas. El estudio revela cómo la parte frontal del cerebro se coordina con la amígdala —una región cerebral importante para formas simples de aprendizaje emocional— para posibilitar esta capacidad emocional de orden superior. por RIKEN Publicado en Nature , este estudio es el primero en mostrar cómo el cerebro codifica modelos internos de emoción similares a los humanos. ¿Qué son las emociones inferidas? Imaginemos a una niña que observa con frecuencia cómo una avispa entra y sale de su nido en el bosque cerca de su casa. Un día, la avispa la pica por primera vez, una experiencia aterradora qu...

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29Abr De RedaccionNo hay comentarios

Actualidad, Buen Vivir, Enfermedades, Europa, Investigación, Psicología

El trastorno premenstrual grave se relaciona con una menor calidad de vida y relaciones tensas

La investigación dirigida por la Dra. Sophie Hodgetts en nuestro Departamento de Psicología ha descubierto los impactos ocultos del trastorno disfórico premenstrual (TDPM) en la calidad de vida y las relaciones. por la Universidad de Durham El TDPM es un trastorno del estado de ánimo cíclico y grave, basado en hormonas, que afecta entre el 2% y el 5% de las personas que menstrúan en todo el mundo. El estudio analizó las consecuencias para quienes viven con esta enfermedad y sus parejas, algo que hasta ahora era relativamente desconocido. El artículo se publicó en la revista PLOS ONE . Calidad de vida y relaciones El estudio en el que participaron más de 400 personas reveló que los participantes con TDPM informaron tener una menor calidad de vida y...

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27Abr De RedaccionNo hay comentarios

Actualidad, Estados Unidos, Investigación, Psicología, Salud Pública, Tecnología en la salud

La investigación sobre realidad virtual muestra cómo la ansiedad temporal puede afectar el aprendizaje

Un breve episodio de ansiedad puede tener una mayor influencia en la capacidad de una persona para aprender qué es seguro y qué no. Una investigación publicada recientemente en npj Science of Learning utilizó un juego de realidad virtual que consistía en recoger flores con abejas en algunas de ellas que picaban al participante, simulado mediante una leve estimulación eléctrica en la mano. por el Centro Médico de la Universidad de Rochester Los investigadores trabajaron con 70 participantes neurotípicos de entre 20 y 30 años. Claire Marino, asistente de investigación en el Laboratorio ZVR, y Pavel Rjabtsenkov, estudiante de posgrado en Neurociencia en la Facultad de Medicina y Odontología de la Universidad de Rochester, fueron los primeros coautores del est...

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17Abr De RedaccionNo hay comentarios

Actualidad, Enfermedades, Europa, Investigación, Psicología

Un estudio sobre una enfermedad rara descubre el impacto de la amígdala en la generosidad y los vínculos sociales

¿Existen áreas del cerebro que regulan el comportamiento prosocial y altruista? Junto con colegas de las universidades de Lausana, Utrecht y Ciudad del Cabo, investigadores de la Universidad Heinrich Heine de Düsseldorf (HHU) han estudiado a un grupo muy especial de pacientes y han establecido que la amígdala basolateral (parte del sistema límbico) desempeña un papel importante en este proceso. por la Universidad Heinrich-Heine de Düsseldorf El gráfico muestra cuánto dinero compartieron durante el juego los participantes del grupo de control (azul) y los participantes con enfermedad de Urbach-Wiethe (rojo), según la distancia social con el destinatario (eje horizontal). (Fig.: HHU/Tobias Kalenscher). Crédito: HHU/Tobias Kalenscher En la revista Proceedings of the ...

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13Abr De RedaccionNo hay comentarios

Actualidad, Enfermedades, España, Investigación, Medicina, Psicología

La enfermedad no es solo biológica: las emociones también cuentan

Al salir de la consulta del médico o fisioterapeuta solemos pensar que nuestro dolor de espalda se debe a una lesión en una estructura anatómica. Sin embargo, si se realizan 50 resonancias magnéticas de 25 personas con dolor de espalda y 25 sin él, un radiólogo experto no será capaz de determinar quién tiene dolor. Alberto Melián Ortiz, Universidad Pontificia de Salamanca Una persona que sufre dolor de espalda después de hacer algo que, en su opinión, lo causa, tenderá a pensar que esa es la explicación, incluso aunque no sea cierto. Esta conexión lógica que realiza el paciente suele verse apoyada por la idea arraigada de que el cuerpo está sano si funciona correctamente, como si de una máquina se tratase, y que el dolor significa lesión o daño físico. Este planteamiento c...

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24Feb De RedaccionNo hay comentarios

Actualidad, Enfermedades, Estados Unidos, Investigación, Psicología

Analizar cómo el tipo de personalidad influye en los síntomas de la depresión

Según la Organización Mundial de la Salud, más de 280 millones de personas padecen depresión. Las personas experimentan esta enfermedad de diversas maneras y algunas sobrellevan mejor que otras la forma en que afrontan los síntomas. por la Asociación para la Ciencia Psicológica En un estudio de Clinical Psychological Science de 2024 , Thomas Olino, miembro de la APS de la Universidad de Temple, y sus coautores investigaron si la personalidad de una persona podría afectar su experiencia de depresión . Esta teoría, llamada modelo de patoplastia , sugiere que los rasgos de personalidad únicos de las personas podrían afectar la forma en que manejan su psicopatología única. En el estudio, Olino y sus colegas exploraron cómo los tipos...

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