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Esenciales para la vida España Salud

¡Sodio para mis nervios!

Publicadooctubre 12, 2019 @ 4:00 pmNuestros impulsos nerviosos necesitan una fuente de energía para trabajar y, para ello, se nutren del sodio, el noveno elemento esencial para la vida de esta serie. Este mineral representa el 0,15% del cuerpo humano. El sodio,…

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Hierro, vital para tu metabolismo

Publicadoseptiembre 23, 2019 @ 6:00 amMantener un equilibrio adecuado de hierro en nuestro cuerpo es fundamental. Este mineral es el penúltimo de la serie elementos esenciales para la vida.  Se encuentra principalmente en la sangre y es indispensable porque se encarga de producir hemoglobina y…

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