Investigadores en Alemania han descubierto por qué dormir a veces puede ser la mejor medicina. El sueño…
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El ejercicio puede ayudar a los adolescentes a dormir más tiempo, más eficientemente
Según un nuevo estudio dirigido por Penn State, hacer más ejercicio de lo normal o ser…
Investigadores descubren que hay cinco tipos de insomnio
Investigadores del Instituto Holandés de Neurociencia han descubierto cinco tipos de insomnio, un problema que padece…