Microbios intestinales y calorías absorbidas

Un modelo de Arizona State University muestra que la digestión depende también de la actividad microbiana…

El frío despierta el hambre: cómo cuidar la alimentación sin aumentar de peso en invierno

Nutricionistas advierten que el cuerpo no necesita tantas calorías adicionales como suele creerse y recomiendan priorizar…

Frutos secos con menos calorías: opciones inteligentes para una alimentación equilibrada

En el contexto de recomendaciones nutricionales difundidas en Argentina, especialistas destacan qué frutos secos aportan menos…

Revelado el mecanismo genético asociado con la obesidad alimentada por alimentos ricos en calorías

Los alimentos ricos en calorías (ricos en grasa, aceite y azúcar) pueden tener buen sabor, pero…

No todas las calorías son iguales: un dietista explica las diferentes formas en que los tipos de alimentos que ingieres son importantes para tu cuerpo

Una caloría es una caloría es una caloría, al menos desde un punto de vista termodinámico. Se…

Siete maneras de reducir calorías en bebidas

(HealthDay): cuando cuentes calorías, no olvides las bebidas. Puede que no te des cuenta de cuántos estás bebiendo .…

Qué es el ayuno intermitente, cómo funciona y por qué es considerada una dieta efectiva

El ayuno intermitente tiene beneficios más allá de la pérdida de peso. Empieza a cambiar tus…