Los científicos chinos anunciaron el jueves que habían clonado cinco monos de un solo animal que…
Categoría: Bienestar y Vida Saludable
Consejos, tendencias y contenidos prácticos para una vida más saludable y equilibrada. Alimentación, actividad física, salud mental, descanso, hábitos diarios y bienestar integral para mejorar la calidad de vida de forma natural y consciente.
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La experiencia cotidiana nos dice que dormimos y despertamos siguiendo un ritmo de aproximadamente un día,…
La vida sin gluten: necesidad o moda
Para Gema siempre fue complicada la hora de la comida en el trabajo. Cuando tenía 24…
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Personas trasplantadas se recuperan mejor con ejercicio
La evidencia científica muestra que la práctica regular de actividad y ejercicio físico por parte de…
Un estudio encuentra que dos porciones de pescado por semana pueden ayudar a prevenir enfermedades cardíacas recurrentes
Un análisis de varios estudios grandes en los que participaron participantes de más de 60 países,…
Investigadores descubren que hay cinco tipos de insomnio
Investigadores del Instituto Holandés de Neurociencia han descubierto cinco tipos de insomnio, un problema que padece…
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Primer plano del parche con microagujas, una nueva forma de administrar medicamentos de forma indolora, que…
¿Rumbo a una alimentación sana y sostenible?
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¿Se puede estar delgado y tener obesidad?
¿Se ha planteado alguna vez que, a pesar de entrar en una talla pequeña, puede padecer…
El ejercicio físico y el deporte deberían ser actividades esenciales (y más en pandemia)
Con la que está cayendo, es natural que la covid-19 y sus graves consecuencias estén en…
Comer chocolate en el desayuno puede ayudar a perder peso, según científicos
Un nuevo estudio con mujeres posmenopáusicas ha descubierto que comer una cantidad concentrada de chocolate durante…