Un proyecto trujillano busca beneficiar a las poblaciones más vulnerables del país, aprovechando los residuos del…
Categoría: Bienestar y Vida Saludable
Consejos, tendencias y contenidos prácticos para una vida más saludable y equilibrada. Alimentación, actividad física, salud mental, descanso, hábitos diarios y bienestar integral para mejorar la calidad de vida de forma natural y consciente.
Una mezcla de cacao y algarroba podría proteger de problemas cardíacos asociados a la diabetes
Investigadoras del CSIC lideran un estudio que demuestra en ratas que la mezcla de cacao y…
El edulcorante natural Stevia hace un regreso audaz
El edulcorante popular stevia no tiene efectos negativos en la salud intestinal humana ¡Buenas noticias para…
¿Qué supone una nutrición deficiente si mantenemos un entrenamiento de fuerza intenso?
El entrenamiento de alta intensidad no está dirigido exclusivamente a los atletas de alto rendimiento. Se…
El ejercicio puede proporcionar alivio para los ojos secos y con picazón
Un equipo dirigido por investigadores de la Universidad de Waterloo descubrió que un aumento significativo en…
¿Por qué pensábamos que el dolor menstrual era normal?
La menstruación es la fase del sangrado uterino que se produce durante el ciclo menstrual. Este…
¿Es malo para la salud comer huevo?
¿Alguna vez ha dejado de comer huevo porque piensa que puede afectar negativamente a su salud…
Los científicos trasplantan dos riñones de cerdo editados genéticamente a un receptor humano
La Facultad de Medicina Marnix E. Heersink de la Universidad de Alabama en Birmingham anuncia hoy…
Ayuno intermitente: ¿es realmente recomendable?
Los patrones dietéticos de la sociedad actual están cada vez más alejados de los tradicionales. De…
¿Cuál es la mejor leche de fórmula para bebés?
La leche materna es el alimento ideal en los primeros meses de vida, su composición es…
No todas las calorías son iguales: un dietista explica las diferentes formas en que los tipos de alimentos que ingieres son importantes para tu cuerpo
Una caloría es una caloría es una caloría, al menos desde un punto de vista termodinámico. Se…
Una descripción general de la eficacia de las dietas antienvejecimiento
Un pequeño equipo de investigadores de la Universidad de Washington y uno del Pennington Biomedical Research…
Hora del café: la cafeína mejora la reacción a los objetivos en movimiento
En el primer estudio de este tipo para explorar los efectos de la cafeína en las…
El consumo de café y té puede estar asociado con tasas reducidas de accidente cerebrovascular y demencia
Beber café o té pueden estar asociados con un menor riesgo de accidente cerebrovascular y la…
Estudian propiedades del aguaje y el camu camu para prevenir enfermedades neurodegenerativas
Según la investigación, estos frutos amazónicos poseen gran cantidad de vitamina C, antocianinas y polifenoles CONCYTEC/DICYT Un…
Calculando un latido peligroso
Cómo se comportará la fibrilación ventricular en un paciente individual se puede modelar y predecir con…
Una dieta rica en polifenoles mejora el intestino permeable en mayores
La integridad de la barrera del intestino disminuye en algunas personas de edad avanzada, permitiendo que…
Las catequinas del té verde promueven el estrés oxidativo
El té verde se considera saludable y promueve una vida más larga, supuestamente debido a su…
Una buena noche de sueño puede mitigar los riesgos de obesidad infantil
Los científicos han sugerido durante mucho tiempo que dormir lo suficiente por la noche es vital…
Apegarse a los lácteos bajos en grasa puede no ser la única opción saludable para el corazón, muestra un estudio
por el Instituto George para la Salud Global Una nueva investigación entre los mayores consumidores de productos…
Leche descremada, opción para rehidratarse tras entrenamientos
Gracias a sus componentes, como una alta cantidad de sodio, carbohidratos y proteína –esta última no…