Caminar a diario, usar escaleras, hacer estiramientos suaves y entrenar el equilibrio ayuda a sostener la…
Etiqueta: prevención de caídas
Caídas después de los 50: cómo pequeños cambios pueden prevenir lesiones
Investigadores del Reino Unido, con análisis global publicado en The BMJ, destacan que moverse más y…
Proponen pruebas sencillas en casa para evaluar si el cuerpo envejece de forma saludable
Especialistas en Argentina destacan que la fuerza, la movilidad y el equilibrio permiten anticipar el nivel…
🦴 Fracturas por fragilidad ósea: el desafío creciente en traumatología geriátrica
Las fracturas ocasionadas por fragilidad, especialmente de cadera y columna, se asocian con osteoporosis y envejecimiento…