Si conocemos bien sus efectos, ¿por qué no se receta ejercicio contra la ansiedad y la depresión?

Raúl Fabero Garrido, Universidad Complutense de Madrid and Ibai López de Uralde Villanueva, Universidad Complutense de…

El ejercicio aeróbico emerge como aliado clave contra el estrés y el deterioro cerebral

Investigaciones desarrolladas en Estados Unidos revelan que la actividad física sostenida reduce el cortisol y mejora…

Cómo el estrés influye en el aumento de peso y altera la relación con la comida

Investigaciones con enfoque global explican cómo la elevación del cortisol modifica el apetito y favorece el…

Estrés crónico y cáncer: cómo la presión sostenida puede acelerar la progresión tumoral

Un estudio científico revela que el estrés prolongado activa procesos biológicos que favorecen el avance de…

Un sensor de sudor portátil puede detectar respuestas al estrés físico, emocional y farmacológico.

La mayoría de las personas son conscientes de los efectos del estrés crónico en el mundo…

¿Por qué hay personas a las que el estrés da hambre y a otras se lo quita?

La protagonista de la película El diario de Bridget Jones se refugia en la comida cada…