Este padecimiento puede tener varias etapas y es importante combatirlo en sus inicios para prevenir complicaciones…
Etiqueta: alimentación saludable
Doble dosis de evidencia subraya el poder de una dieta basada en plantas para la salud cardíaca
Dos nuevos estudios realizados por investigadores de Unity Health Toronto y la Universidad de Toronto sugieren…
Un compuesto natural presente en el arroz y el café podría ayudar a relajar las arterias del corazón.
El estrechamiento repentino de las arterias coronarias, conocido como espasmo coronario, puede provocar dolor de pecho…
Qué comer para evitar lesiones musculares a partir de los 50 años
Más vale tarde que nunca. Cada vez más personas se plantean comenzar a hacer ejercicio físico…
Por qué la quinua, un antiguo cereal, se convirtió en una potencia nutricional moderna
Sólo pasaron unos 7.000 años, pero la quinua finalmente llegó al consumo generalizado en Estados Unidos.…
Las proteínas de origen vegetal podrían ayudar a reducir el riesgo de presión arterial alta, según una investigación
Comer más proteínas vegetales mínimamente procesadas, como frijoles, nueces y lentejas, puede reducir el riesgo de…
Permarexia: cuando comer sano se convierte en obsesión
Federico Mallo Ferrer, Universidade de Vigo and Patricia Pérez Castro En los últimos decenios, el comer…
La mitad de los adultos estadounidenses reconocen los beneficios para la salud de consumir una dieta basada en plantas.
La mitad de los adultos estadounidenses afirma saber que una dieta basada en plantas puede mejorar…
La alimentación como medicina: cómo la dieta influye en la salud del microbioma intestinal
La dieta occidental moderna —rica en alimentos procesados, carnes rojas, lácteos y azúcar— altera la composición…
Última hora sobre la obesidad en el mundo: la epidemia va a más
El Atlas Mundial de la Obesidad 2025, publicado recientemente por la Federación Mundial de Obesidad a…
¿Cuánta miel se le puede dar a un niño?
La miel es un producto natural que tiene muchas propiedades beneficiosas. Es rico en vitaminas, minerales…
Más fruta y menos carne procesada: una receta para reducir las enfermedades en los Países Bajos en 2050
Los Países Bajos podrían tener aproximadamente un 20 % menos de casos nuevos de diabetes, enfermedades…
La combinación de dieta y microbios intestinales podría proteger contra enfermedades gastrointestinales
A pesar de ser una necesidad diaria, la nutrición es una especie de caja negra. Sabemos…
Una alimentación saludable en la mediana edad se relaciona con un envejecimiento saludable en general
Mantener una dieta saludable rica en alimentos de origen vegetal, con una ingesta baja a moderada…
Este es el fruto seco que puede ayudarte a promover la producción de colágeno de manera natural
Pocos saben que el consumo de este alimento también brinda este interesante beneficio Por Abigail Gómez…
Espolvorea más cúrcuma en tus comidas cuando estés resfriado o tomando antibióticos.
Los científicos han demostrado la eficacia de la curcumina, una sustancia presente en la especia de…
La lactancia materna y evitar las bebidas azucaradas pueden reducir el riesgo de obesidad posterior en los hijos
La lactancia materna adecuada y evitar las bebidas azucaradas en los primeros años de vida pueden…
¿Comer mejor y respirar mejor? Una investigación apunta a una relación entre la dieta y el cáncer de pulmón.
En el caso de los cánceres de órganos como el hígado, el impacto a largo plazo…
El estudio EPIC destaca el impacto de la dieta mediterránea en el riesgo de cáncer asociado a la obesidad
Según una investigación realizada en el marco del estudio EPIC (European Prospective Investigation Into Cancer and…