La vitamina D es una de esas sustancias que no suena tan glamurosa como las “superfrutas”…
Etiqueta: nutrición
Dietista: ¿Qué pasa con los aceites de semillas?
Los aceites de semillas son grasas líquidas que provienen de las semillas de las plantas. Los…
Un mayor consumo de pescado se asocia a un menor riesgo de empeoramiento de la discapacidad por esclerosis múltiple
Un mayor consumo de pescado se asocia con una progresión más lenta de la discapacidad en…
El estudio EPIC destaca el impacto de la dieta mediterránea en el riesgo de cáncer asociado a la obesidad
Según una investigación realizada en el marco del estudio EPIC (European Prospective Investigation Into Cancer and…
Un informe revela altos niveles de azúcar añadido en las fórmulas infantiles de EE. UU. a pesar de las recomendaciones médicas
El azúcar añadido, derivado de cultivos baratos como el maíz, es malo para los bebés. Según la…
Olvídese de las manzanas: un investigador explica cómo una naranja al día puede reducir el riesgo de depresión en un 20 %
Comer una naranja al día puede reducir el riesgo de depresión en un 20%, según un estudio publicado…
¿Qué sucede cuando una dieta se centra en alimentos ultraprocesados?
La mayoría de los programas dietéticos están diseñados para ayudar a las personas a perder peso…
El agua y la leche natural son las bebidas más saludables para los niños, dicen los expertos
¿Tiene leche? Resulta que la leche de vaca simple, el agua y un poco de jugo…
Una mayor ingesta de calcio se asocia a un menor riesgo de cáncer colorrectal
Una mayor ingesta de calcio se asocia con un menor riesgo de cáncer colorrectal (CCR) en…
Una dieta rica en plantas y baja en grasas saturadas se asocia con una menor gravedad de la psoriasis
Una dieta rica en frutas y verduras, cereales integrales, productos lácteos bajos en grasa y carnes…
El ayuno intermitente podría ser peligroso para los adolescentes: un estudio con ratones descubre un desarrollo celular deficiente
Un estudio reciente revela que la edad juega un papel importante en los resultados del ayuno…
Este es el tubérculo rico en potasio que ayuda a la salud del corazón
Gracias a sus propiedades medicinales también contribuye en la prevención del estrés, la diabetes y anemia…
Las semillas de açai, un remedio natural contra la obesidad y la diabetes
El açaí (Euterpe oleracea), una fruta típica de la Amazonia, ha ganado fama mundial en los…
Sabemos lo que usted comió: mapas detallados de actividad proteica evalúan la salud intestinal
Si los órganos de nuestro cuerpo pudieran hablar, los intestinos podrían ser los encargados de revelar…
Entendiendo la vitamina C
Linus Pauling fue ganador del Premio Nobel y algunos lo consideran el padre fundador de la…
Los microbios intestinales podrían mediar el vínculo entre el consumo de bebidas azucaradas y el riesgo de diabetes
Es bien sabido que el consumo de bebidas azucaradas aumenta el riesgo de diabetes, pero el…
Por qué todos deberíamos intentar comer como la gente de las zonas rurales de Papúa Nueva Guinea
Las dietas occidentales, ricas en alimentos procesados y bajas en fibra, están asociadas con la obesidad, la…