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Etiqueta: hábitos nocturnos
Dormir mal no es solo estrés: la alimentación influye directamente en el insomnio
Expertos explican cómo lo que se cena y los hábitos nocturnos pueden alterar el ciclo del…
Hábitos nocturnos que transforman la salud del cabello mientras dormimos
El estilista Leonardo Rocco advierte desde Argentina que durante la noche el cabello sufre fricción, sequedad…
Los científicos descubren que el queso podría provocar pesadillas
Los científicos han descubierto que consumir demasiados lácteos podría arruinar el sueño. Investigadores entrevistaron a más…