Especialistas de Cleveland Clinic destacan que realizar actividad física tras las comidas favorece el manejo del…
Categoría: Bienestar y Vida Saludable
Consejos, tendencias y contenidos prácticos para una vida más saludable y equilibrada. Alimentación, actividad física, salud mental, descanso, hábitos diarios y bienestar integral para mejorar la calidad de vida de forma natural y consciente.
Trastornos del crecimiento: el estudio que detectó una brecha de género en el acceso al tratamiento en América Latina
En el marco del Día Mundial de la Conciencia sobre el Crecimiento Infantil, un análisis presentado…
Pérdida de visión y audición: la ‘pinza’ que precipita el deterioro de la salud en la vejez
Humberto Yévenes Briones, Universidad Autónoma de Madrid; Esther Lopez-Garcia, Universidad Autónoma de Madrid, and Francisco Félix…
“Estos son los alimentos que activan genes anticáncer”: la recomendación de un médico internista para prevenir sustancias tóxicas en el organismo
Alexandre Olmos comparte en sus redes sociales una lista de alimentos con efectos protectores demostrados Por…
Un estudio de los ganglios linfáticos revela cómo el cáncer de mama agresivo evade la detección inmunitaria
En casi todos los tumores sólidos (es decir, cánceres con estructura de tejido sólido), la detección…
El microbioma intestinal y su relación con la salud mental: lo que revela la ciencia
Durante mucho tiempo se pensó que los trastornos mentales tenían origen exclusivo en el cerebro. Sin…
Una dieta sostenible basada en plantas beneficia la salud humana y planetaria, según un estudio
Una dieta centrada en alimentos saludables de origen vegetal puede reducir el riesgo de diabetes tipo…
Cómo prevenir el Alzheimer: las cuatro recomendaciones de la neurociencia para cuidar el cerebro cada día
En vísperas del día mundial de esta enfermedad, que se celebrará el domingo, Ineco compartió estrategias…
Cuando los músculos se rebelan: la distonía, un trastorno del movimiento infradiagnosticado
Si pensamos en un trastorno del movimiento, seguramente nos vendrá a la cabeza el temblor de…
Prueban con éxito un test digital para detectar el Alzheimer en fases tempranas: cómo funciona
Investigadores de Suecia desarrollaron una herramienta digital llamada BioCog y difundieron su evaluación en la revista…
Investigadores vinculan el exceso de descanso con la posibilidad de afectar el rendimiento cognitivo
Científicos de Harvard advierten que dormir más de lo recomendado puede afectar la memoria, la concentración…
Por qué caminar sin grandes exigencias puede ser la clave para dormir mejor, según la ciencia
Diversas investigaciones y especialistas citados por VeryWell Health señalaron que incorporar este hábito a la vida…
Un estudio no encuentra aumento de ataques cardíacos cerca del horario de verano
Una investigación dirigida por el Instituto de Investigación Clínica de Duke descubrió que el cambio de hora y…
Siesta y café, ¿una nueva estrategia para potenciar la atención y reducir el cansancio?
Recientes investigaciones analizaron cómo la unión de cafeína y un breve descanso podría ofrecer beneficios inesperados.…
Formación de médicos para la era digital: un estudio traza un nuevo rumbo para la educación sanitaria
A medida que el sistema de salud de Canadá adopta rápidamente tecnologías digitales, un grupo de…