El profesor James Wolffsohn, optometrista de la Universidad de Aston, ha determinado una rutina óptima de…
Categoría: Actividad física
El entrenamiento cerebral puede hacer que el ejercicio físico sea más agradable, según un estudio
Si la idea de ir al gimnasio te hace gemir y quejarte, no estás solo. por…
Cuál es el efecto de los pensamientos negativos en la salud cerebral, según un estudio con 20.000 pacientes
Una nueva investigación reveló que la negatividad puede desencadenar síntomas de inestabilidad emocional, déficit de memoria…
12 falsos mitos sobre la endometriosis
La endometriosis es una enfermedad muy frecuente, pero socialmente invisible. Una paciente típica suele tener reglas…
Un suplemento de venta libre podría prevenir enfermedades cardíacas en pacientes con diabetes tipo 2
Un suplemento barato de venta libre podría ser la clave para prevenir la insuficiencia cardíaca en…
Caminata japonesa: los beneficios de esta tendencia fitness
Una tendencia de fitness conocida como caminata japonesa está captando la atención en línea y promete importantes beneficios…
Un número cada vez mayor de adultos en Estados Unidos no saben que tienen diabetes, presión arterial alta o colesterol alto.
En un nuevo informe publicado en JAMA Cardiology , expertos en políticas de salud del Centro Richard A. y Susan F.…
Obsesionarse con aumentar la longevidad humana sirve de poco
Según el censo mundial de las personas más longevas, la longevidad máxima de los humanos en…
Análisis de sangre para predecir el alzheimer: comienza una nueva era en la prevención
Sonia Villapol, Houston Methodist Research Institute El pasado 16 de mayo, la Agencia de Alimentos y…
Haga ejercicio y coma verduras: los expertos advierten contra las estrategias privilegiadas de prevención de enfermedades cardíacas
Un destacado investigador de enfermedades cardiovasculares de la Universidad Simon Fraser está alertando sobre las recomendaciones…
¿Puede el estrés provocar un derrame cerebral?
El accidente cerebrovascular es una de las principales causas de muerte y discapacidad en los EE.…
Todo ejercicio es importante para la salud de los adultos mayores, dice estudio
La actividad física ayuda a proteger a los adultos mayores contra enfermedades. Un nuevo estudio revela…
Qué comer para evitar lesiones musculares a partir de los 50 años
Más vale tarde que nunca. Cada vez más personas se plantean comenzar a hacer ejercicio físico…
El yoga puede ayudar a mantener joven y sano nuestro cerebro
Isabel María Martín Monzón, Universidad de Sevilla “La mente surge del cuerpo”. António Damásio, neurocientífico Quizás…
No más parches pegajosos: un dispositivo portátil impreso en 3D monitorea la salud a través de los gases de la piel
Las tecnologías portátiles están revolucionando la atención médica, pero las limitaciones de diseño de los monitores…
Científicos exploran cómo combatir el calor para dormir mejor
Duchas frías y menos café o alcohol: la calidad del sueño se está viendo perjudicada por…
Permarexia: cuando comer sano se convierte en obsesión
Federico Mallo Ferrer, Universidade de Vigo and Patricia Pérez Castro En los últimos decenios, el comer…