Preguntas y respuestas: ¿Cuánta proteína necesito realmente?

Nuevos productos enriquecidos con proteínas llegan a las estanterías de los supermercados y se anuncian aparentemente…

Las proteínas de origen vegetal podrían ayudar a reducir el riesgo de presión arterial alta, según una investigación

Comer más proteínas vegetales mínimamente procesadas, como frijoles, nueces y lentejas, puede reducir el riesgo de…

La ingesta de carbohidratos de alta calidad y fibra dietética en la mediana edad se relaciona con una mejor salud en las mujeres mayores

La ingesta de fibra dietética, carbohidratos de alta calidad y totales en la mediana edad se…

El dolor crónico y el bienestar mental se vinculan con el riesgo de SII: un estudio genético identifica factores modificables

El síndrome del intestino irritable (SII) es un trastorno gastrointestinal prevalente y debilitante que afecta aproximadamente…

Los altos niveles de hormona del estrés en la mediana edad están vinculados al riesgo de Alzheimer en mujeres posmenopáusicas

¿Está el estrés asociado con la enfermedad de Alzheimer? Un estudio dirigido por el Centro de…

No más parches pegajosos: un dispositivo portátil impreso en 3D monitorea la salud a través de los gases de la piel

Las tecnologías portátiles están revolucionando la atención médica, pero las limitaciones de diseño de los monitores…

La deficiencia de vitamina D en recién nacidos se asocia a un mayor riesgo de TDAH, esquizofrenia y autismo

Los bebés recién nacidos con deficiencia de vitamina D tienen una mayor probabilidad de desarrollar posteriormente…

¿Tienes datos? Un dispositivo de lactancia materna mide la ingesta de leche de los bebés en tiempo real.

Si bien la lactancia materna ofrece muchos beneficios para la madre y su bebé, tiene una…

La contaminación del aire puede aumentar el riesgo de epilepsia

Un nuevo estudio revela que la contaminación del aire puede contribuir al desarrollo de la epilepsia,…

El ejercicio es la clave para mantener los niveles de vitamina D en invierno, según un estudio

Puede que ahora el sol esté brillando y nuestros niveles de vitamina D estén recibiendo un…

Los hongos medicinales tradicionales chinos podrían tener potencial para enfermedades del sistema nervioso central

Investigadores de Shandong sugieren que los hongos comestibles y medicinales contienen componentes bioactivos con potencial terapéutico…

Un ensayo clínico descubre una recuperación más rápida de la COVID-19 mediante el uso dirigido de vitamina B3 en dosis altas en el intestino.

Muchos pacientes sufren no solo síntomas respiratorios debido a la COVID-19, sino también una reducción significativa…

Científicos exploran cómo combatir el calor para dormir mejor

Duchas frías y menos café o alcohol: la calidad del sueño se está viendo perjudicada por…

Un nuevo estudio arroja luz sobre las diferencias de salud entre sexos

Los resultados de un estudio internacional dirigido por investigadores del Instituto de Investigación Universitaria Precision Healthcare…

Permarexia: cuando comer sano se convierte en obsesión

Federico Mallo Ferrer, Universidade de Vigo and Patricia Pérez Castro En los últimos decenios, el comer…

Terapia con gatos: cómo nos ayuda su ronroneo a sobrellevar el estrés y la tristeza

Imagine a una persona que vive sola y padece una enfermedad mental grave. Esta puede sentirse…

Cáncer de tiroides: más frecuente que agresivo

Este artículo pertenece a la serie Atlas actual del cáncer, donde los más reconocidos expertos sobre…

¿Por qué se nos curva la espalda con la edad y qué podemos hacer para evitarlo?

A medida que envejecemos, es habitual notar cambios en la postura: los hombros se encorvan, la…

Un nuevo estudio revela que quienes duermen poco por naturaleza tienen una mutación genética

No todos necesitan dormir 8 horas para funcionar correctamente. Algunas personas pueden sentirse bien descansadas y…

¿Cuál es una cantidad saludable de sueño? Las investigaciones demuestran que varía según el país.

La cantidad óptima de sueño puede depender de dónde vivas, según un nuevo estudio de la…

La mitad de los adultos estadounidenses reconocen los beneficios para la salud de consumir una dieta basada en plantas.

La mitad de los adultos estadounidenses afirma saber que una dieta basada en plantas puede mejorar…