El esmalte dental, la sustancia más dura del cuerpo humano, puede correr el riesgo de sufrir…
Categoría: Bienestar y Vida Saludable
Consejos, tendencias y contenidos prácticos para una vida más saludable y equilibrada. Alimentación, actividad física, salud mental, descanso, hábitos diarios y bienestar integral para mejorar la calidad de vida de forma natural y consciente.
¿Es verdad que cenar queso provoca pesadillas? La compleja relación entre la dieta y los sueños
Un reciente estudio canadiense ha planteado una posible asociación entre la intolerancia a la lactosa y…
Un estudio con gemelos revela que la genética influye en gran medida en la duración del llanto de los bebés
La frecuencia con la que un bebé llora depende en gran medida de su genética, y…
Los científicos descubren el vínculo entre el estrógeno y la salud cardíaca en las mujeres
Un nuevo estudio preclínico de la Universidad de Monash ha descubierto el papel de la hormona…
Una señal que nunca se repite: cómo el cerebro crea marcadores para mapear el tiempo
El cerebro no sólo registra el tiempo: lo estructura, según una nueva investigación del Instituto Kavli de Neurociencia…
Aplicación en desarrollo para ayudar a los niños pequeños a conciliar el sueño
La hora de acostarse puede ser complicada para los padres, especialmente cuando su hijo tiene problemas…
La dieta ‘Mente’ es buena para la salud cognitiva: aquí te mostramos qué alimentos deberías incluir en tu plato
Existe evidencia de que nuestra alimentación puede afectar nuestro riesgo de demencia, Alzheimer y deterioro cognitivo con la…
Las dietas mediterráneas o basadas en plantas pueden ayudar a reducir el riesgo de estreñimiento crónico en adultos de mediana y mayor edad.
La incidencia del estreñimiento crónico aumenta con la edad. Un nuevo estudio realizado por investigadores del…
Cómo la IA ayuda a los investigadores a desmitificar las bacterias intestinales
Se sabe que las bacterias intestinales son un factor clave en muchos problemas de salud. Sin…
¿Una droga para el ejercicio? Aprovechar los beneficios cognitivos del ejercicio para pacientes con Alzheimer y problemas de movilidad.
Durante años, los investigadores han observado una conexión entre el ejercicio y la progresión de trastornos cognitivos como…
Cómo las células cerebrales clave ayudan a reproducir y almacenar recuerdos durante el descanso y el sueño
¿Cómo almacena el cerebro el conocimiento para que podamos recordar lo aprendido al día siguiente o…
Un fármaco contra el Parkinson reduce los síntomas de la depresión resistente al tratamiento, según un ensayo clínico
Un fármaco utilizado para la enfermedad de Parkinson ha demostrado ser eficaz para reducir los síntomas…
La microbiota intestinal desempeña un papel fundamental en los trastornos alimentarios relacionados con las dietas repetidas, según los investigadores
Por primera vez, se ha demostrado que la microbiota intestinal desempeña un papel fundamental en el…
Los madrugadores se queman: acostarse temprano se asocia con una mayor actividad física
Acostarse más temprano de lo habitual puede ayudar a optimizar la actividad física al día siguiente,…
Un nuevo estudio descubre que la inflamación relacionada con el envejecimiento no es universal en todas las poblaciones humanas
La inflamación, considerada durante mucho tiempo un sello distintivo del envejecimiento, podría no ser una experiencia…
Un solo escáner cerebral puede determinar qué tan rápido estás envejeciendo
Cualquier reunión de exalumnos es un duro recordatorio de que algunas personas envejecen con más gracia…