Qué ocurre cuando las nueces forman parte de la dieta diariaRedacción Mundo de la SaludLos frutos…
Categoría: Alimentación
Todos los beneficios ambientales de pasarnos a una dieta basada en plantas
Noelia María Rodríguez Martín, Instituto de la Grasa (IG – CSIC) and Esther Molina Montes, Universidad…
Comer naranjas todos los días: beneficios, límites y efectos en el organismo
Qué ocurre en el cuerpo cuando el consumo diario de esta fruta se vuelve un hábitoRedacción…
Cómo atravesar las Fiestas sin aumentar de peso: estrategias simples para cuidar la salud en Navidad y Año Nuevo
Pequeños cambios de conducta que ayudan a mantener el equilibrio durante las celebracionesRedacción Mundo de la…
Por qué la obesidad es, ante todo, una enfermedad del cerebro
Rosalia Rodriguez Rodriguez, Universitat Internacional de CatalunyaLa obesidad empieza en el cerebro y hoy sabemos que…
¿Conviene desayunar salado? Claves nutricionales para controlar el apetito y evitar el picoteo
Cómo la primera comida del día influye en la saciedad, el metabolismo y los antojosRedacción Mundo…
Ayuno intermitente y restricción calórica: dos caminos distintos hacia beneficios similares para la salud
Lo que dice la ciencia actual sobre comer menos y comer a determinadas horasRedacción Mundo de…
El nutriente que falta en la dieta del 75% de la población y pone en riesgo la salud del corazón
Una carencia silenciosa con impacto cardiovascular y cognitivoRedacción Mundo de la SaludUna revisión científica internacional ha…
Reducir el azúcar en sangre puede reducir a la mitad el riesgo de ataque cardíaco en personas con prediabetes
Reducir los niveles de azúcar en sangre reduce a la mitad la probabilidad de sufrir problemas…
Hábitos simples para perder grasa sin dietas estrictas: un enfoque realista respaldado por la ciencia.
Pequeños cambios cotidianos con grandes efectos en la saludRedacción Mundo de la SaludDurante años, la pérdida…
¿Qué microbios intestinales son más importantes? Un amplio estudio clasifica las bacterias según su relación con la salud y la dieta.
El microbioma intestinal ha cobrado gran importancia en el mundo de las ciencias de la salud…
El té está vinculado a huesos más fuertes en mujeres mayores, mientras que el café puede suponer riesgos
Un nuevo estudio de la Universidad Flinders ofrece información sobre cómo dos de las bebidas más…
Una sustancia química clave del chocolate negro podría retrasar el envejecimiento
Una sustancia química presente en el chocolate negro podría ralentizar el envejecimiento biológico. Una investigación del…
Un hongo modificado con CRISPR promete revolucionar las proteínas alternativas
Crece más rápido, requiere menos azúcar, emite mucho menos CO₂ y supera al pollo en uso…
La proteína que podría ayudar a conservar la fuerza muscular en la vejez
Un avance científico revela el papel clave de la tenascina-C en la reparación del músculo envejecidoRedacción…
La pandemia de COVID-19 está vinculada al aumento de la obesidad infantil
La pandemia de COVID-19 no solo afectó la educación, la recreación y la vida social de…
Tomar zumo de naranja a diario podría ayudar al corazón
David C. Gaze, University of WestminsterAunque llevamos ya algunos años escuchando que es preferible desayunar fruta…