Dormir bien no es solo una cuestión de descanso. Nuestro cuerpo funciona siguiendo ritmos diarios precisos…
Categoría: Opinión
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Marcos Martín Rincón, Universidad de Las Palmas de Gran Canaria; Ángel Gallego Selles, Universidad de Las…
Hábitos nocturnos que transforman la salud del cabello mientras dormimos
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Ricas en fibra y agua, estas frutas destacadas en Argentina ayudan a prolongar la sensación de…
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María Isabel Buceta Toro, Universidad Pontificia de Salamanca and Alberto Hernández de Benito, Universidad Pontificia de…
Puede que no consuma suficiente creatina, pero eso no significa que deba suplementarse
Alberto Pérez-López, Universidad de AlcaláLa creatina está de moda. Al principio se asociaba con el deporte…
Aclaran cuándo cepillarse los dientes en relación con el café para evitar manchas y cuidar el esmalte
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Madrugar no le hará más rico y puede perjudicar su salud
Alfredo Rodríguez Muñoz, Universidad Complutense de MadridEn redes sociales y libros de autoayuda se repite una…
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Especialistas en Argentina destacan que la fuerza, la movilidad y el equilibrio permiten anticipar el nivel…
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